A causa mecânica é provocada por esforços prolongados e repetitivos, além de sobrecarga.
Os primeiros sintomas da tendinite são as dores. Além disso, a pessoa fica incapaz de realizar alguns movimentos simples, como caminhar, subir e descer escadas.
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A tendinite pode ser facilmente confundida com artrite reumatoide, por isso exames mais detalhados são pedidos. Geralmente, para se diagnosticar a tendinite, o médico recorre a exames como a radiografia ou a ultrassonografia.
O tratamento da inflamação no tendão irá depender da gravidade do caso e de seu tipo. Quando o tratamento não é feito adequadamente e a fisioterapia não é feita pelo tempo determinado pelo médico, podem ficar algumas sequelas da tendinite. Isso pode levar até a um rompimento do tendão, que causa muitas dores e incapacidade para o trabalho e para atividades físicas.
Para quem trabalha muito tempo numa mesma posição, precisa ter um bom ambiente de trabalho. E é nesse ponto que a Ergonomia entra em campo.
A ergonomia é a disciplina científica que trata da compreensão fundamental das interações entre os seres humanos e outros elementos de um sistema, e da aplicação de métodos, teorias e dados apropriados para melhorar o bem estar humano e sobretudo a performance dos sistemas.
Assim sendo, as questões da ergonomia do ambiente de trabalho imediato (a mesa ou estação de trabalho) são parte essencial da saúde do trabalhador, e desempenham papel importantíssimo no conforto e produtividade nas atividades.
Espero que você tenha gostado do texto.
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